Najnovije

Ponedeljak, 17. apr 2017. u 09:45

Kokos - "superhrana" ili isprazan trend?

Sve više Amerikanaca je zainteresovano za konzumiranje zdrave hrane i proizvoda, trgovci zadovoljavaju sve veću potražnju time što nude nove proizvode ili predstavljaju stare na potpuno novi način, a jedan od najnovijih trendova je - kokosov orah.

Kokos - "superhrana" ili isprazan trend?

Tokom poslednjih nekoliko godina, kokosovo ulje i voda postali su popularni, uz sve više proizvoda od kokosa koji su se pojavili na policama prodavnica.

To je razlog zbog kojeg je kokosov orah postao jedan od najvećih trendova za 2017. godinu, navodi Radio Glas Amerike.

- Pokreće metabolizam. Takođe, deluje antiviralno, antibakterijski, antigljivično. Zato je odličan za imunološki sistem, za srce. Povećava HDL i takođe je dobar za sve vrste urinarnih infekcija, bolesti bubrega, prekomernu težinu. Mogućnosti upotrebe kokosovog ulja za vaše zdravlje su beskrajne - navodi Elisa Gudman, nutricionista.

Ne postoji, međutim, mnogo istraživanja o dobrobitima kokosovog ulja za zdravlje. Za razliku od drugih biljnih ulja, to je zasićena mast koja se povezuje sa srčanim oboljenjima. I dok povećava nivo dobrog holesterola, takođe povećava loš holesterol, koji takođe povećava rizik od srčanih oboljenja. Iako možda nije čudotvorna hrana, kako tvrde njene pristalice, očekuje se da će proizvodi od kokosa nastaviti da privlače pažnju kupaca, kao i novac, navodi Glas Amerike.

Izvor: Tanjug

Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Tagovi:

kokos

Hrana & dijete

NAJZDRAVIJA DIJETA: Azijski jelovnik štiti od hroničnih bolesti

Hrana & dijete

NAJZDRAVIJA DIJETA: Azijski jelovnik štiti od hroničnih bolesti

Azijska dijeta je jedan od najzdravijih režima ishrane sa odlično izbalansiranim jelovnikom koji sadrže sve hranljive sastojke neophodne organizmu.

U kakvoj su vezi želja za čokoladom i depresija?

Hrana & dijete

U kakvoj su vezi želja za čokoladom i depresija?

Veza između raspoloženja i depresije specifičnija je za čokoladu više nego za bilo koju drugu vrstu hrane koja bi mogla da utiče na raspoloženje: kao što je kofein, masti, ugljeni hidrati i energetska hrana (a svi su uglavnom sastojci čokolade).

IZNENAĐENJE: Vegetarijanci su zdraviji, ali ne žive duže!

Hrana & dijete

IZNENAĐENJE: Vegetarijanci su zdraviji, ali ne žive duže!

Za sve koji su postali vegetarijanci misleći da će živeti duže ako se odreknu mesa, istraživanje Univerziteta u Sidneju donosi loše vesti - vegetarijanstvo nije povezano sa smanjenjem rizika od prerane smrti.

EKSPRESNO MRŠAVLJENJE: Sirup koji ubrzava metabolizam i sužava struk

Hrana & dijete

EKSPRESNO MRŠAVLJENJE: Sirup koji ubrzava metabolizam i sužava struk

Ren je omiljena namirnica onima koji preferiraju ljuto, a i vrlo korisna kada planirate da smršate.

DOKTORI PORUČUJU: Ovo je znak da nešto nije u redu s vašim zdravljem

Hrana & dijete

DOKTORI PORUČUJU: Ovo je znak da nešto nije u redu s vašim zdravljem

Probava je od ogromne važnosti za zdravlje organizma, pa je jedno od prvih pitanja dokotra na svakom pregledu vezano za nju.

VREME JE ZA DETOKSIKACIJU: Tri napitka za čišćenje jetre i eliminisanje masnoće

Hrana & dijete

VREME JE ZA DETOKSIKACIJU: Tri napitka za čišćenje jetre i eliminisanje masnoće

Jetra je organ koji najviše trpi praznična preterivanja u hrani i piću, a ako ona ne radi kako treba, to se negativno odražava na rad ostalih organa.

Kokos - "superhrana" ili isprazan trend?

Hrana & dijete

Kokos - "superhrana" ili isprazan trend?

Sve više Amerikanaca je zainteresovano za konzumiranje zdrave hrane i proizvoda, trgovci zadovoljavaju sve veću potražnju time što nude nove proizvode ili predstavljaju stare na potpuno novi način, a jedan od najnovijih trendova je - kokosov orah. Nova godina 2017

PROLEĆNA DIJETA: Sezonsko povrće da smršate

Hrana & dijete

PROLEĆNA DIJETA: Sezonsko povrće da smršate

Prolećna dijeta brzo topi masne naslage, ubrzava metabolizam i poboljšava zdravlje kose i kože.

TAJNI RECEPT: Da vam pomfrit uvek bude kao u restoranu!

Hrana & dijete

TAJNI RECEPT: Da vam pomfrit uvek bude kao u restoranu!

Kako god ispržite pomrit, on nije kao u restoranu. Mnogi misle da je tajna u posebnim fritezama, ali nije.

Kako da savršeno skuvate jaja za Uskrs?

Hrana & dijete

Kako da savršeno skuvate jaja za Uskrs?

Svake godine iste dileme, koliko dugo da kuvamo jaja, šta ako puknu, ili ako se ne oljušte lepo? Pročitajte nekoliko saveta kako da vam se to ne desi.

Anketa

Da li idete na prvomajski uranak?